アプリで広告非表示を体験しよう

かぼちゃとほうれん草のミルクリゾット風レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

分量は適当です。

材料（1人分）

ごはん: 茶碗1杯

ほうれん草: 15g

たまねぎ: 15g

枝豆: 10g

ウインナー: 15g

かぼちゃ: 30g

バター: 小さじ1

コンソメ: 小さじ1/3

塩麹: 小さじ1

牛乳: 50cc

こしょう: 少々

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

かぼちゃをざく切りにし、レンジで1〜2分くらい加熱する
2

フライパンにバターを溶かし、ざく切りにしたほうれん草、たまねぎ、ウインナーを炒める
3

しんなりしてきたらごはん、枝豆、1、牛乳、コンソメ、塩麹を加える
4

汁気がなくなるくらいまで加熱し、こしょうをふりかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2019/01/03

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 残りごはん・冷ごはん

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

残りごはん・冷ごはんの人気ランキング

2つのコツでパラパラ！簡単！玉ねぎチャーハン

フライパンで！炒める簡単ピラフ

香ばしい♪ 焼きおにぎり☆　冷凍ご飯でも！

簡単５分！ふっくら！卵だけの玉子丼（たまごどん）

子供も喜ぶ！簡単焼きおにぎり

初心者でもできるパラパラ簡単炒飯☆

残りご飯で即席♡ターメリックライス

冷やご飯で焼きおにぎり☆夜食にどうぞ☆

色あざやか!　枝豆おかか塩おにぎり

残りご飯でお好み焼き～♪

残りごはん・冷ごはんのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

暑い時期でもおいしい♪「シーフードドリア」献立

食物繊維たっぷり☆「玄米ドリア」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする