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海藻入りミックスサラダ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
海藻サラダミックス
2g
キャベツ
15g
レタス
15g
大根
15g
たまねぎ
10g
水菜
10g
かつお節
1g
青じそドレッシング
小さじ2
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作り方
1
海藻サラダミックスを水で戻す
2
キャベツ、大根を千切り、たまねぎを薄切り、水菜、レタスをざく切りにする
3
1と2を合わせ,かつお節をふりかけ、青じそドレッシングをかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2017/03/23
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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