《離乳食完了期に》 オムライス。 レシピ・作り方

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パクッと完食してくれました!

材料(1人分)

ごはん
70〜80g
ミックスベジタブル
大さじ1
合挽きミンチ
15g
ケチャップ
小さじ2
塩コショウ
少々
1個
少々

作り方

  1. 1
    フライパンで合挽きミンチ、ミックスベジタブルを炒め、塩コショウとケチャップを加える。
  2. 2
    フライパンにごはんを追加して炒める。
  3. 3
    別のフライパンに油を引いて炒り卵を作る。
    しっかりと火を通す。
  4. 4
    ②を皿に盛り付け、③を乗せれば完成!

きっかけ

大人の取り分け料理に。

公開日:2015/04/16

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カテゴリ
オムライス

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