ツナ風味コンソメスープ。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリー、ズッキーニ、にんじん、たまねぎ、じゃがいもを一口大に切り、シリコンスチーマーへ入れる。
- 2 レンジで2分くらい加熱し、ツナ缶の汁、水150㏄、コンソメを加えてひと混ぜする。
- 3 レンジで再度1分くらい加熱し、こしょうを入れた後、フードポットへ入れて蓋をする。
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