にらの中華和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にらをざく切り､たまねぎとにんじんを細切りにする。

2. 2

   シリコンスチーマーへ1を入れ､600wのレンジで１分半くらい加熱する。

3. 3

   取り出したらさまして､水気をしっかり絞り､ぽん酢､酢､ごま油を加えて和え､仕上げにいりごまを散らす。