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なすとピーマンのマスタード炒め レシピ・作り方

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tommeg1202
調味料は味を見て調整を。

材料(1人分)

なす
1本
ピーマン
1個
ケチャップ
小さじ1.5
粒マスタード
小さじ1
ベーコン
1/2枚
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作り方

  1. 1
    なすとピーマンを一口大に切る。
    なすは水につけて、アク抜きする。
  2. 2
    1㎝幅くらいに切ったベーコンをフライパンで炒め、火が通ったら、なすとピーマンを加えて炒める。
  3. 3
    ふたをして蒸し焼にし、火が通ったらケチャップとマスタードを入れてひと炒めする。

きっかけ

思いつき

公開日:2012/11/05

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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