ゼロカロリーのダイエットティゼリー レシピ・作り方
材料(3人分)
- ダイエットティ
- 200cc
- アガー
- 小さじ2
- ダイエットシュガーシロップ/低カロジャム
- お好みで
作り方
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- 1
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- 今回使用したのはこちら。腸に作用するらしいデトックスティです。ダイエットティによくある(人工じゃないかもしれないけど)甘い香りが私はちょっと苦手です(T▽T)。
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- 2
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- ティパックにお湯を注ぎ3分ほど蒸らしてお茶を淹れます。
アガーを振り入れてよくかき混ぜます。
型に流し、冷蔵庫で冷やし固めます。
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- 3
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- 香りは甘いけど、味は甘くないので、お好みでゼロ(低)カロリーのシュガーシロップやジャムをかけて食べるといいです。ゼリー自体に甘みを加えるより、後がけの方が少量で甘みを感じます。
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- 4
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- 今回使用したお茶がラズベリーの香りだったこともあって、1/3カロリーの苺ジャムを私用したらマッチして美味しかったです。
おいしくなるコツ
アガーは熱いお茶に直接入れるとダマになりやすいです。アガーを振り入れるときミニ泡だて器などでかき混ぜながら入れるといいです。甘いゼリーにしたい場合は先にアガーと砂糖を混ぜ合わせた物をお茶に加えるとダマになりにくいです。
きっかけ
ある材料で作りました。
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