蜜柑×林檎×梅×ヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
蜜柑ははれひめという爽やかで優しい味の蜜柑を使用しました。梅酒はノンアルコールの物を使用しました。
-
2
みかんの外皮を剥きます。薄皮も食物繊維が豊富なので入れちゃいます。種がないか確認して種がある場合は取り除きます。材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌します。
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sundisk*
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