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【おかず】人参とツナの柚子胡椒炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
kawauso59
人参の大量消費レシピ。作り置きもできます。
材料(2~3人分)
人参(大)
1本
ツナ水煮缶
1缶(75g)
柚子胡椒
小さじ2
ごま油
小さじ2
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作り方
1
人参を皮ごと細切りにします。
2
フライパンに人参,ツナ缶(煮汁も全部),ごま油を入れます。
強火に近い中火で水分を飛ばすように炒めます。
3
水分が飛び,人参がしんなりしたら柚子胡椒で味付けして出来上がりです。
4
※冷蔵で3日ほど,冷凍で10日ほど保存出来ます。
※必ず保存容器に入れてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
人参がたくさんあったので作りました。
公開日:2024/05/07
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kawauso59
夫婦,息子2人,愛猫2匹の6人家族。大人のごはん,子供のごはん,お弁当のおかず,おつまみ,ダイエット応援メニューなどなど。マイペースにご紹介します。
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