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厚揚げとトマトのグリーンサラダレシピ・作り方

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ろーるけーき

サラダレシピ

材料（1人分）

グリーンレタス: 1-2まい

トマト: 1/4こ

きゅうり: 少々

★塩: ひとつまみ

★オリーブオイル: 少々

厚揚げ: ひとつ

薬味ネギ: ひとつまみ半

ごま油: 小さじ2

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作り方

1

フライパンにごま油をひき厚揚げを両面パリッとするまで焼く。
2

お皿にちぎったグリーンレタスをのせきゅうり、トマトをのせる。
トマトに★をかける
3

焼けた厚揚げをのせて薬味ネギをのせる

出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダ

公開日：2021/01/16

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関連情報

カテゴリ: トマトサラダ厚揚げ

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ろーるけーき料理苦手な私が上達するために…始めてみました♪ 簡単に出来る少ない材料で出来るものが多いです。自分の料理メモです❤ つくれぽ嬉しいです！✨ 返事はなるべくその日にします✨ 落ち着くまでは、しばらくスタンプのみで対応させていただきます！

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