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ほうれん草のおひたし
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ほうれん草の簡単お浸し レシピ・作り方
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ひなりな0504
栄養満点のほうれん草を簡単にお浸しに☺
材料(2.3人分)
ほうれん草
1束
◎すりごま
大さじ1.5
◎しょうゆ
大さじ2~3
◎砂糖
小さじ1
鰹節
少々
作り方
1
ほうれん草は分量外の水を沸騰しさっとゆでてあく抜きする 洗って水気をきり食べやすい大きさにカットする
2
◎を合わせよく混ぜたものをほうれん草にかけ鰹節をふりかけ完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ほうれん草は2分弱ほどさっとゆでるくらいで大丈夫です☺
きっかけ
栄養のあるほうれん草を簡単調理したくて
公開日:2018/11/09
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ひなりな0504
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