フライパンで簡単　野菜のおかず蒸しパン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は下ゆでしてからみじん切りにする。ハムもみじん切りにする。

2. 2

   ボールに薄力粉とベーキングパウダーを入れて泡立て器で軽くまぜる。

3. 3

   牛乳と砂糖と塩を入れてさらに混ぜる。

4. 4

   ほうれん草、ハム、コーンを入れて混ぜる。

5. 5

   シリコンカップに2等分して入れる。

6. 6

   フライパン1センチくらい水を張りふたをして沸かす。

7. 7

   沸いたら、シリコンカップをそっとお湯につけて蓋をして弱火で10～12分蒸す。蒸し時間はフライパンのサイズなどで加減してください。

8. 8

   蒸し上がったら爪楊枝などさしてみて、何もついて来なければ完成です。