急ぎのあと一品に☆玉ねぎとお揚げのレンジ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは１．５ｃｍ幅のくし型に、人参は厚さ２～３ｍｍの短冊に切る。

2. 2

   油揚げは熱湯をかけるか、キッチンペーパーで余分な油を吸い取って、１．５ｃｍ幅に切る。

3. 3

   玉ねぎ、人参、油揚げをスチームケースに入れ、★の調味料を振りかけて軽く混ぜ、レンジで約３分～４分加熱する。
   玉ねぎが透き通っていればOK。

4. 4

   器に盛って白炒りごまを振って完成。