水切りヨーグルトでチョコクッキーアイスレシピ・作り方

Name: 水切りヨーグルトでチョコクッキーアイス
Yield: ３～４
Ingredients: 水切りヨーグルト 約２００ｇ; 板チョコ ２０ｇ; クッキー ４～５枚; 砂糖 適量; バニラエッセンス ４～５滴

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ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ

水きりヨーグルトで作る簡単なアイスです。
砂糖の量やアレンジはお好みで♪

材料（３～４人分）

水切りヨーグルト: 約２００ｇ

板チョコ: ２０ｇ

クッキー: ４～５枚

砂糖: 適量

バニラエッセンス: ４～５滴

作り方

1

クッキー、チョコレートは包丁で細かく刻むか、ビニール袋に入れてタオルをかぶせ、叩いて細かくする。
※完全に細かくしなくても、５ｍｍ程度の塊があっても食感が美味しいです。
2

冷凍保存用のボウルやタッパーなどに水切りヨーグルトと、砕いたチョコレートとクッキー、砂糖、バニラエッセンスを入れ、よく混ぜる。
3

冷凍庫で凍らせる。
食べる前にしばらく(容器の内側あたりが少し溶けるくらい)出しておき、スプーンなどでかき混ぜて器に盛って出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖の量は味をみてお好みで・・・凍らせると甘みが弱く感じるので、少しめに仕上げるのがオススメです。クッキーやチョコレートはお好みでアレンジして下さい♪

きっかけ

ダイエット中なので、低カロリーの油脂の少ないアイスを作りたくて水きりヨーグルトを使うことを思いつきました。

公開日：2013/08/23

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このレシピを作ったユーザ

ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ「飲むこと、食べることが大好き。お料理は、私にとって、作って・食べて　２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗)　３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。