おつまみに簡単☆ヤングコーンとピーマンのチリ炒めレシピ・作り方

Name: おつまみに簡単☆ヤングコーンとピーマンのチリ炒め
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: ヤングコーン(缶) １０本前後; ピーマン 小２個; スイートチリソース 大さじ２; チリソース 小さじ１/２～; 塩・こしょう 適量; サラダ油(炒め油) 適量

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5分以内
100円以下

ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ

ビールのあつまみに簡単です♪

材料（２人分）

ヤングコーン(缶): １０本前後

ピーマン: 小２個

スイートチリソース: 大さじ２

チリソース: 小さじ１/２～

塩・こしょう: 適量

サラダ油(炒め油): 適量

作り方

1

ピーマンはヘタと種をとって３ｍｍ程度の細切りにする。
ヤングコーンは縦半分に(大きいものは長さも半分に)切る。
2

フライパンに炒め油を熱してヤングコーンを薄く焦げ目が付くまで炒めたら、ピーマンを加えて更に１分ほど炒める。
3

【２】にスイートチリソースとチリソースを加えで和え、塩・こしょで味を調えたら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビールのおつまみにサッとできる一品として作りました。

公開日：2012/12/22

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このレシピを作ったユーザ

ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ「飲むこと、食べることが大好き。お料理は、私にとって、作って・食べて　２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗)　３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。