【病気の時も】キウイとキャベツのグリーンスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を揃えておきます。
   写真は芽キャベツですが、もちろん普通のキャベツ可。
   キウイは端の硬い部分を取り除きます。
   レモンスライスは外皮を取り除きます。

2. 2

   キウイは皮付きのまま1cm幅にカットします。
   
   材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろなめらかになるまで30～40秒混ぜます。

3. 3

   これくらいなめらかになれば完成。
   
   グラスにうつして召し上がれ!!