ノンオイル☆ツナとポテトのハニーマスタード・サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- じゃがいも
- ２個
- ツナ缶 （ノンオイル）
- ８０ｇ
- 酢
- 小さじ１～２
- 砂糖
- ひとつまみ
- 塩・黒こしょう
- 適量
- ★粒マスタード
- 大さじ１
- ★はちみつ
- 小さじ２
作り方
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- 1
- じゃがいもは皮のままレンジで串が通るまで加熱し（目安は２個で約５分）、熱いうちに皮を剥いてフォークなどで潰す（形が少し残るくらいでOK）。
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- 2
- 【１】のじゃがいもに、塩・こしょう+酢+砂糖を振りかけて混ぜおく。
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- 3
- ★の材料を合わせ、【２】に加え、ツナも入れて和える。
塩・こしょうで味を調えて出来上がり♪
おいしくなるコツ
じゃがいもが熱いうちに酢を振りかけて馴染ませるのがコツです。
酢は、白or赤ワインビネガーなどお好きなものを♪
きっかけ
カロリーを考えてノンオイルで。
ワインなどのおつまみにも♪