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にんじん
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にんじんしりしり レシピ・作り方
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ESSENSA
にんじんがたくさん食べられます。
ツナ缶を入れるより、低カロリーです。
みんながつくった数
1
件
材料(3~4人分)
にんじん
1本
卵
1個
ごま油
大1
和風だしの素
小1
醤油
小1
塩
少々
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作り方
1
ピーラーでにんじんを剥く
2
フライパンにごま油をいれ、弱火でしんなりするまで1のにんじんを炒める。
3
にんじんがしんなりしたら、だしの素・塩・醤油を加える。
4
溶いた卵を3の中に入れ、炒り卵のように仕上げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ツナ缶を入れてもおいしいです。 白ごまを振りかけてもおいしいです。
きっかけ
たくさん購入したにんじんの大量消費で!
公開日:2011/11/08
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関連情報
カテゴリ
にんじん
料理名
にんじんしりしり
このレシピを作ったユーザ
ESSENSA
つくったよレポート(
1
件)
2012/04/08 23:00
にんじん一本が、あっと言う間に食べれちゃいますね。美味しかったです。
M666
ありがとうございます! 我が家では2本つかって、翌朝のお弁当のおかずにもしちゃっています。
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ツナ缶を入れるより、低カロリーです。