離乳食★後期～手掴みに★混ぜて焼くだけオムライス♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯を食べやすい柔らかさに炊いておきます。
   一緒に混ぜる野菜や魚はあらかじめ火を通して、すりつぶすかみじん切りにしておきます。

2. 2

   ボールにお茶碗に軽く１杯分のご飯を入れます。
   卵や野菜・魚などを加え、ぐちゃぐちゃに混ぜちゃいます。

3. 3

   ケチャップを少々と粉チーズを加えてさらに混ぜ混ぜ。

4. 4

   フライパンに薄く油をひき、手でつかめるぐらいの大きさに形を整えて両面弱火でじっくり火を通します。生焼けにならないようしっかり焼いてくださいね。

5. 5

   完成～★出来たてはあつあつなので、冷めてから食べさせてあげてください♪