☆管理栄養士☆かぼちゃの豆乳クリームパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パスタは水に塩を入れゆで、ベーコンは1cm程度の薄切りにする。かぼちゃは小さく切りラップに包み500Wで6分程度レンジにかける。
   （まだ硬ければ追加してください。）

2. 2

   フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、ベーコンをこんがりするまで炒める。豆乳、バター、コンソメを入れ火にかける。

3. 3

   かぼちゃは飾り用を除いて、フォークで潰しフライパンにいれ、混ざったらゆがいたパスタを投入して絡める。

4. 4

   お皿に盛り付けたら、かぼちゃ を盛り付けブラックペッパーをふる。