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酒粕クッキー レシピ・作り方

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むき
酒粕の大量消費とダイエットをしたくて作りました。
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

酒粕
80g
奇跡のおから
20g
卵
1個
ココナッツオイル
40g
パルイート
14g
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作り方

  1. 1
    ブレンダーに全部入れてまぜます。
    オーブンは180度に予熱しておきます。
  2. 2
    クッキングシートを敷いた天板に乗せ
    20分焼きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

減量中の悪あがきで作ったクッキーです。 全部でP23.5、F50.2、C44.7、724.5kcal 1枚あたりP2.6、F5.6、C5、80.8Kcal

公開日：2018/08/08
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カテゴリ
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このレシピを作ったユーザ

むき

つくったよレポート（ 2 件）

2018/09/25 14:37
余っていた酒粕がとってもおいしいクッキーになり大満足です(*´▽｀*)
ひなりな0504
作って頂き、ありがとうございます！ 美味しく出来、良かったです(^^)
2018/08/09 06:41
美味しかったです
aytmm
雑な内容ながら、作って頂き、ありがとうございます。

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