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グリルで焼きナス♪ レシピ・作り方

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きらきらダイアモンド
ヘルシーで簡単!旦那が好きなお料理です。

材料(2人分)

長茄子(お好みの茄子)
4本
青ネギ
約2本
ポン酢
適量
生姜すりおろし
お好みで
鰹節
お好みで
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作り方

  1. 1
    茄子を洗ってそのまま魚焼きグリルに並べて弱火~中火で焼く。表面に焦げ目がつくまで、時々転がして全体的に同じように焼けるようにして下さい。
  2. 2
    ヘタを切り落とし、手で皮をむく。横半分に切って、さらに縦4等分くらいに切る。お好みで食べやすい大きさに切って下さい。
  3. 3
    お皿に盛ったら、小口切りにしたネギや生姜、おかかなど、お好みの薬味をトッピングしてポン酢をかけて召し上がれ♪

おいしくなるコツ

焦げ目が付くように焼いた方が香ばしくて美味しいです。茄子は今回長なすで作りましたが、普通の茄子でOKです。

きっかけ

旦那さんが好きなお料理でよく作っています。

公開日:2013/12/25

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