メープルシナモンシード レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひまわりの種をオーブンシートに満遍なくしいて180度のオーブンで15分からいりする。

2. 2

   シナモンとメープルシロップを満遍なくふりかけて、天板を揺する。

3. 3

   180度のオーブンでさらに15分ローストして、冷ましたら出来上がり～。