離乳食☆ひじきご飯 レシピ・作り方

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toi.u_u.kuma
9ヶ月用です
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

5倍粥
180ｇ
乾燥ひじき
5ｇ
にんじん
5ｍｍ輪切
きゃべつ
3ｃｍ四方

作り方

  1. 1
    ひじきは水で戻す。にんじんは5ｍｍ角、きゃべつは細かく切る。
  2. 2
    鍋によく洗ったひじきとにんじん、きゃべつを入れて、水で茹でる。
  3. 3
    充分に柔らかくなったら、5倍粥と混ぜて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鉄分強化メニュー

公開日：2011/04/05
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）
料理名
離乳食

このレシピを作ったユーザ

toi.u_u.kuma 毎日作る旦那さんのご飯が中心です。野菜を使いまわしてますのでぜひご覧ください！たまに写真撮るの忘れてアップできないことも・・・

つくったよレポート（ 3 件）

2013/07/30 21:52
まだ9ヶ月ではないので、すり潰しました。体に良い組み合わせで、美味しそうですね。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
つくレポありがとうございます！ 鉄分大事ですもんね。月例に合わせてまた工夫して下さい★
2011/10/27 10:45
ミネラル豊富でいいですね♪ちょこっと醤油味でお召しいただきました☆
ナヲミング
つくレポありがとうございます！ミネラル気になりますもんね！！離乳食終わった今でもたまにひじきご飯作ります。またぜひ作って下さい♩
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