材料（4人分）
- きゅうり
- ２本
- タコ
- 100g
- 乾燥ワカメ
- 20g
- 塩
- 大さじ1
- こんぶ出し顆粒
- 小さじ1
- 砂糖
- 小さじ2
- お酢
- 大さじ2
- いりごま
- 大さじ1
作り方
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- 1
- ワカメは水にいれて戻す
きゅうりは輪切りで薄切りに切る
たこは食べやすい大きさに切る
-
- 2
- ボウルに1のきゅうりとタコと塩とこんぶ出し顆粒をいれ、５分程おく
-
- 3
- 水で戻したワカメ(ザルで水気は切っておく)もボウルにいれ
他の調味料の砂糖とお酢もいれ混ぜる
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- 4
- 最後にいりごまをいれて完成です！
おいしくなるコツ
お酢は多めに！
きっかけ
疲れを回復したい