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菜の花のおひたし　からし入りレシピ・作り方

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約10分
100円以下

ミスチバス8823

春に食べよう　簡単おひたし

みんながつくった数 1件

材料（２、３人分）

菜の花: 半袋

からし: 適量

めんつゆ　ストレート: 大さじ１

かつおぶし: 半小袋

白ゴマ: ２つまみ

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作り方

1

菜の花を２、３分塩茹でし、水にさらして絞り、３センチに切る
2

からしとめんつゆを混ぜておき、菜の花を絡める
3

器に盛りつけかつおぶし、白ゴマをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

シンプル一番

公開日：2015/03/25

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関連情報

カテゴリ: 菜の花のからしあえ菜の花菜の花のおひたし

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2017/04/04 20:38

今の季節だけ！美味しかったです。

簡単にできますよね！ありがとうございます★

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菜の花

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