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砂肝とニラもやしのスタミナ炒め レシピ・作り方

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ミスチバス8823
たまに食べたい砂肝
にんにくたっぷり入れて
みんながつくった数 1件

材料（２、３人分）

砂肝
8個
ニラ
半袋
もやし
半袋
にんにく
1片
塩コショウ
４、５ふり
醤油、酒
各大さじ１
油
大さじ１
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作り方

  1. 1
    砂肝を5ミリ幅にスライス
    ニラを4センチに切る
  2. 2
    フライパンに油を強火で熱し、砂肝を炒める
  3. 3
    火が通ったら、ニラ、もやし、にんにくを加えて手早く炒める
  4. 4
    調味料を加えて軽く混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

砂肝が食べたくなった

公開日：2015/01/25
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関連情報

カテゴリ
砂肝にら

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。 レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/06/06 21:01
スタミナ！たっぷり。砂肝美味しくて好き。
ゆとろん
こんばんは レポートありがとうございます！ 美味しそうに出来ていますね☆

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