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さんまの蒲焼で☆「う巻き」風たまご焼き レシピ・作り方

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busuhamu
さんまの蒲焼缶を使った節約メニュ-☆丸いフライパンで作る簡単たまご焼き♪
みんながつくった数 2

材料(3人分)

さんまの蒲焼
1/2缶
たまご
3個
山椒
少々
キャノーラ油
適量
a)
砂糖
小さじ1/3
少々
ほんだし かつおとこんぶのあわせだし
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    ボウルにたまごを割りいれ、a)を加えよく溶く。
  2. 2
    熱したフライパンに油をひき、①を流しいれる。

    さんまの蒲焼をのせ、山椒をまんべんなく振る。
  3. 3
    たまご焼きの要領で巻く。
  4. 4
    カットし器に盛りつけ出来上がり。

おいしくなるコツ

☆フライパンは20cmの大きさのものを使用しました。 ☆塩加減はお好みで。

きっかけ

もう一品ほしかったので。

公開日:2014/07/09

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きお弁当のおかず全般夕食の献立(晩御飯)100円以下の節約料理簡単おつまみ
関連キーワード
う巻き たまご お弁当 簡単
料理名
たまご焼き

このレシピを作ったユーザ

busuhamu 2~3人分を中心に節約レシピを紹介します☆ 簡単にできるおつまみもよく作ります♪ 多忙のため、レシピ投稿は控えていますが つくレポの承認は続けております。(2024.4)

つくったよレポート( 1 件)

2022/05/19 21:35
お弁当用に作ってみました。美味しかったのでまた作ります(*^^*)
akikon
美味しそうなレポありがとうございます! お弁当のおかずに選んでくださり嬉しく思います^ ^♪ よろしければまた作ってくださいね☆

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