ニンジンひじきのヨーグルト和え(離乳食) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきは、まとめて茹でて冷凍すると便利。水に10分ほどもどしてから、柔らかくなるまでゆでて、小さめに切ります。茹でた状態で5g用意します

2. 2

   ニンジンを7ミリ角に切り柔らかくなるまでゆでる。

3. 3

   器に、ニンジン、ひじき、ヨーグルトを入れて、混ぜて完成