スムージー用☆便利！バナナの冷凍 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナを輪切りにする。

2. 2

   ジップロックの袋に入れ、冷凍する。

3. 3

   ※スムージーに砂糖を入れる方は、バナナに砂糖をまぶして冷凍して。

4. 4

   ※スムージー以外にも、カレーの中に入れてもＯＫ。
   アイス等ののトッピングにも。