おいしく★ピーマン・れんこんハンバーグ（離乳食） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   れんこんをすりおろす。ピーマンをみじん切に。高野豆腐をすりおろす。

2. 2

   材料を厚手のビニル袋に入れて、手でよくもみもみして混ぜる。

3. 3

   ６等分して、ハンバーグ型にしてフライパンで弱火でじっくり焼く。しっかり火を通す。