安い簡単！ケチャ+コチュ❤アボカドのピザトースト♪ レシピ・作り方

Name: 安い簡単！ケチャ+コチュ❤アボカドのピザトースト♪
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ８枚切り食パン １枚; ☆ケチャップ 大匙１位; ☆コチュジャン 小匙１位; アボカド 半個; ヒマラヤ塩（代用可） 少々; ピザ用チーズ等 適量

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ジョン・リーバス

ピザソースは、冷蔵庫で場所を取るので、自分でアレンジ♪時間がかかったように見えるのは、グリルで裏返しては焼いたり、アボカドが硬かったせい❤・・❤

みんながつくった数 2件

材料（１人分）

８枚切り食パン: １枚

☆ケチャップ: 大匙１位

☆コチュジャン: 小匙１位

アボカド: 半個

ヒマラヤ塩（代用可）: 少々

ピザ用チーズ等: 適量

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作り方

1

パンをグリルに入れ、片面焼く（中火）。その間にアボカドをスライス。焼き色が付いたら裏返し、☆を塗り、アボカドを並べる。塩を振り、チーズをかけて、チーズに少し焦げ目が付くまで焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヒマラヤ塩や岩塩には、塩独特の甘みのようなものがあり、美味です。省いてチーズを増やしてもOK。但し、味が単一になります。

きっかけ

アボカドを、炭水化物（エネルギー）と一緒に摂りたくて。

公開日：2023/07/26

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！