４分！？梨&ブルーベリー❤ヨーグルトがけデザート♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 梨（皮付きでも）
- 3/8個位
- ★ブルーベリー
- ひと握り
- ★解凍したメロン
- 数個
- 無糖ヨーグルト
- 大匙２位
- でこぽんジャムソース（代用可）
- 小匙２（画像アリ）
作り方
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- 1
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- *デコポンで作られた、余り甘くないジャムで、むしろ緩くてソースにも出来る物です。店長サンが、５００円を２５０円に負けてくれました。
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- 2
- 梨の皮を剝き、一口大に切る。梨自体が少し消化が良くないので、今回は皮も剥きました。★と合わせて器に乗せる。ヨーグルトをかける。ジャムをかける。
おいしくなるコツ
無糖ヨーグルト御用達なのは、マヨと混ぜてサラダにしたり、色々とアレンジが利くからです。ダイエットも、積み重ねと思い、甘いヨーグルトは、ほぼ買いません、、、
きっかけ
ヨーグルトより果物メインでデザートを作りました。