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カレー粉で中東の定番朝ごはん★シャクシュカ レシピ・作り方

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えびんげん
クミンパウダーやナツメグがなくても、代わりにカレー粉で作れます。

材料(3人分)

にんにく
ひとかけ
たまねぎ
1個
ピーマン
1個
にんじん
1/3本格的
トマト缶(ダイス)
1缶
オリーブオイル
大さじ1
ひとつまみ
カレー粉
大さじ1
粗挽き胡椒
少々
1個×人数分
パセリ
少々
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作り方

  1. 1
    にんにく、にんじん
    たまねぎはみじん切りに

    ピーマンは1cmの角切りにする
  2. 2
    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて
    弱火でオイルに香りを移す
  3. 3
    たまねぎ、にんじんを入れて
    たまねぎが透き通るまで炒めたら
    ピーマンも入れてさっと炒める
  4. 4
    トマト缶を入れてまぜたら
    カレー粉、塩コショウをいれて
    5分〜10分ほど弱火で煮込む
  5. 5
    卵を落として
    蓋をして2分くらい加熱

    卵がお好みの硬さになったら
    器に盛り付ける
  6. 6
    粗挽き胡椒をふりかけて
    パセリの葉っぱをちぎって入れたら
    できあがり♪

おいしくなるコツ

具材はなんでもOK!ベーコンやきのこ類もおすすめです。

きっかけ

PascoのCMを見て美味しそうだったので作りました。

公開日:2021/09/13

関連情報

カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)トマトソーストマト缶トマト全般トマト鍋

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