離乳食後期 揚げない手づかみポテトスティック レシピ・作り方
作り方
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- 1
- じゃがいもは1㎝角程のスティック状に切り、水にさらす
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- 2
- じゃがいもに水を少し振りかけ、電子レンジで2～3分加熱する
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- 3
- 噛みきれる程の柔らかさになったら、薄く小麦粉をまぶす
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- 4
- フライパンで弱火でゆっくり各面を焼いて完成
☆お好みで青のりやきな粉で風味をつけても
おいしくなるコツ
油はオリーブオイルやバターをお好みで
きっかけ
離乳食の手づかみメニューを考えていて
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