コールスロー(ヨーグルト味) レシピ・作り方

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てげてげ2020
揚げ物の前菜にオススメです。

材料(1人分)

キャベツ
30g
ピーマン
1個
ミニトマト
3個
ヨーグルト
大さじ3
岩塩
少々
オリーブオイル
10g

作り方

  1. 1
    キャベツとピーマンはあらみじん切りにして塩を振る。
  2. 2
    1をザルで水洗いし、水気をしっかり切る。
  3. 3
    ヨーグルト、岩塩、オリーブオイルを混ぜて、2に絡ませたら出来上がり。

おいしくなるコツ

よく冷やすと美味しいです。

きっかけ

キャベツはマストで他なんでも野菜合います。

公開日:2020/07/17

関連情報

カテゴリ
コールスローオリーブオイルヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

てげてげ2020 作ること、食べることが大好きです。健康的な食事を心がけて、化学調味料や顆粒出汁はほぼ使いません。普段の食卓に活用しやすく材料少なく、簡単な工程を心がけています。つくれぽや質問大歓迎です。 ☆ヘルシーだけどダイエットレシピではありません。

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