+ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン・リーバス
新タマネギは栄養たっぷりらしい上に、辛味が少なくシャリシャリ❤・・❤隠し味として身体に良いと聞く蜂蜜を♪
みんながつくった数 5

材料(約2,3人分)

■オリーブ油
20cc
■米酢
20cc
■塩
ひとつまみ
■胡椒
少々
■はちみつ
大匙1弱
新たまねぎ
半個
トマト
小 半個

作り方

  1. 1
    タッパー等に■を入れて混ぜる。計量したスプーンから蜂蜜が落ちない場合、小匙で落として混ぜます。
  2. 2
    タマネギは、ザックリと細かく切り、トマトは、一口大に切り、共に1.に加えて混ぜ、一晩置く。
  3. 3
    ★少し特にトマトが飛び出るので、上手く漬かるか心配な時は、途中で混ぜてやると安心です。

おいしくなるコツ

使い残ったマリネ液は、キョウリなどを具にして、もう一度使えます。やや味が水っぽくなっているので、漬かり安い具が合いますが、タマネギ効果で美味しいです。

きっかけ

普段は結構脇役のタマネギですが、新たまねぎで、美味しい1品を作りました。

公開日:2019/04/12

関連情報

カテゴリ
その他のマリネお疲れ気味の方低カロリーおかず100円以下の節約料理マリネ液
関連キーワード
簡単マリネ液トマト新たまねぎヘルシー安い 早い手作りドレッシングダイエット食物繊維 おもてなしつまみ低カロリーはちみつ蜂蜜 彩り綺麗サラダデリリコピンベジファースト
料理名
+ハチミツ❤ヘルシー!新タマネギ&トマトのマリネ♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 4 件)

2023/05/13 13:17
写真は漬け込んですぐのものです。 サラたまちゃんで作ったら、めちゃ旨❤ 粗みじんだと絶対食べない家族がいるから、スライサーで薄切りにしてます( ´罒`*)✧”
v(。・・。)るん♪0394
スライサー使用だから、作ってすぐに見えないのか~w友人は、胡瓜の糠漬けを、輪切りじゃ食べなかったwサラたま!?物価高騰だけど、種類は増えたネ♪また伺うね♡感謝♡
2021/06/24 01:09
はちみつに優しい甘さで美味しいですね!
ミセスビーン
相変わらず、美味しそうなマリネ↑酢は、穀物酢だと酸っぱくて、米酢がまろやか♪トマトも青っぽい酸味があるから、意外に+蜂蜜もいいよね~!感謝❤ラヴュ❤

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする