簡単おつまみにもヘルシー❤パプリカ焼きサラダ♪ レシピ・作り方

Name: 簡単おつまみにもヘルシー❤パプリカ焼きサラダ♪
Total time: 10 min
Yield: 約２
Ingredients: 赤パプリカ、黄パプリカ 各、半分; パセリ １０個位; ■塩胡椒（挽き立てがお勧め） 少々; ■オリーブ油 大匙半位

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約10分
300円前後

ジョン・リーバス

Burned Paprika（焦がしたパプリカ）が甘くて美味しいです❤・・❤

みんながつくった数 16件

材料（約２人分）

赤パプリカ、黄パプリカ: 各、半分

パセリ: １０個位

■塩胡椒（挽き立てがお勧め）: 少々

■オリーブ油: 大匙半位

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作り方

1

魚焼きグリルにホイルを敷く。パプリカの断面を下にして並べ、５分程度、焦げるまで焼き冷ます。弱めの火でＯＫ。
2

パセリを軽く刻むか千切り、■を混ぜる。１．を千切りして一緒に揉んで完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

パセリは、食べつけると美味しいです。１本で一日に必要なビタミンＣの半分を摂取できるという説もあります。

きっかけ

パプリカを焼いて３時間以上置くと皮が剥けると教わったのですが、時間も惜しいので皮付きでサラダにアレンジしました。

公開日：2017/11/19

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！