パクチーで❤トマト&ブロッコリーの簡単サラダ♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
流行りのパクチーを絡めたサラダです❤・・❤ブロコは、この方法が水っぽくならなくて気に入っています♪

材料(約2人分)

■ブロッコリー房
半個分位
■茹で水
鍋底から2cm位
トマト
1個
パクチー
5g位
□塩、砂糖
ひとつまみずつ
□胡椒
少々
オリーブ油
大匙1位

作り方

  1. 1
    ブロコを小房に切り、水を張った鍋に入れて(茎が水下側)強火で茹でる。
  2. 2
    トマトは、一口大に切る。パクチーは、2,3cm程度に切る。□で合える。
  3. 3
    ザルに1.をあけ2.を混ぜる。オリーブ油を絡めて出来上がり。

おいしくなるコツ

酢は、トマトの酸味とパクチーの爽やかさで不要です。ブロコを茹でる間に、手順2をしてしまいますので、ブロコに味が無いのではと心配ですが、混ぜてしまうので美味しいです。

きっかけ

パクチーを使ったデリ風サラダを作りました。

公開日:2017/03/17

関連情報

カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ低カロリーおかずビールに合うおつまみ前菜・サラダパクチー
関連キーワード
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料理名
パクチーで❤トマト&ブロッコリーの簡単サラダ♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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