手軽に❤メープルシロップでザクザクなフルグラ♪ レシピ・作り方
材料（約４人分）
- ☆オートミール
- １カップ
- ☆砕いた胡桃
- ひと握り
- ☆カボチャの種
- ひと握り
- ☆メープルシロップ
- 大匙３
- ミックスドライフルーツ（クランベリー
- ひと握り
- サルタナ、グリーンレーズン、レーズン）
作り方
-
- 1
- クッキングシートをオーブントースターの皿に広げておく。受け皿より少し大きいと取り出しが楽です。
-
- 2
- ☆を混ぜて１．に広げる。２分焼く。混ぜて１分焼く。まだ色付かず香りも無いようなら更に１分焼く。混ぜて庫内で１分放置後、ドライフルーツと混ぜて出来上がり。
おいしくなるコツ
ドライフルーツは、乾いたボウル等に入れておいて、シートの中身をあけて混ぜると、受け皿の中で混ぜるよりこぼれません。
きっかけ
フルグラも手作りが美味しいので作ります。