クコ入りポカリ寒天で❤果物の盛り合わせ(メープル) レシピ・作り方
材料(約3人分)
- ☆水
- 120cc
- ☆粉末ポカリスエット
- 大匙1
- ☆寒天粉
- 専用スプーン1(1g位)
- ☆クコの実
- 大匙山盛り1
- ルビーグレープフルーツ
- 半分
- キウイ
- 1個
- りんご
- 小、半分
- メープルシロップ
- 大匙2
- ★果物は、お好みの物で♪
作り方
-
- 1
- ☆を小鍋弱火にかけ、寒天粉を溶かす。水で濡らしたタッパーに入れ、一晩置いて固める。
★固まれば、一晩置く必要はありません。
-
- 2
- 果物を一口大に切って並べる。1.を小さい四角に切って乗せる。シロップを果物中心にかけて出来上がり。
おいしくなるコツ
メープルシロップは、クセや色が果物や寒天の色や味を邪魔せず美味しいと思います。
きっかけ
ヘルシーなデザートを食べようと作りました。
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