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安納芋とかぼちゃのサラダ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
naokoji0912
甘味のある子どもも喜ぶサラダです。
材料(4人分)
安納芋
200g
かぼちゃ(種を除く)
150g
人参
1/2本
きゅうり
1本
マヨネーズ
大さじ3
粒マスタード
小さじ1
塩
少々
作り方
1
皮をむいた安納芋とニンジン、かぼちゃを一口大に切り、沸騰した蒸し器に入れ15分ほど蒸す。
2
きゅうりは2ミリ幅の小口切りにしてボウルに入れ、塩1つまみをまぶしてしんなりさせる。
3
ボウルに安納芋とかぼちゃ、人参、きゅうりを入れてマヨネーズ、マスタード、塩で調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
たくさん安納芋をいただいたので。
公開日:2020/01/19
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このレシピを作ったユーザ
naokoji0912
はじめまして。野菜大好きな新米主婦です!身近な食材を使って、手軽に作れる料理をご紹介していきたいと思っています。皆さんからのつくったよレポートお待ちしています!!
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