コールスローに飽きたら❤ミニトマト＆コーンで♪ レシピ・作り方

Name: コールスローに飽きたら❤ミニトマト＆コーンで♪
Total time: 10 min
Yield: 約３
Ingredients: キャベツ（芯もＯＫ） 握りこぶし大; タマネギ ８分の１個; 塩 ひとつまみ; ☆マヨネーズ 大匙３位; ☆無糖ヨーグルト 大匙１位; ミニトマト 小、４つ; 解凍した冷凍コーン 大匙２位; レモン輪切り １枚

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

ジョン・リーバス

ヨーグルトも少し使うようにして、カロリーを減らしています❤・・❤ミニトマトを上手く安く買うと１００円で収まります♪

みんながつくった数 5件

材料（約３人分）

キャベツ（芯もＯＫ）: 握りこぶし大

タマネギ: ８分の１個

塩: ひとつまみ

☆マヨネーズ: 大匙３位

☆無糖ヨーグルト: 大匙１位

ミニトマト: 小、４つ

解凍した冷凍コーン: 大匙２位

レモン輪切り: １枚

作り方

1

キャベツを千切りする。バラして芯っぽい部分を選び、薄く細く短く切る。タマネギを薄くクシ型に切る。塩を振ってグイグイ揉む。「かさ」が減ったら☆で味付け。
2

縦４つ切りしたトマトを混ぜる。お皿に移し、コーンを乗せる。レモンの片端を切り落とさないように半分に切り、捻って飾って出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

今回、胡椒は使っていませんが、お好みでお召し上がり下さい。

きっかけ

春キャベツが出回り始めたので、飽きないようにしてセッセと食べています。

公開日：2016/03/03

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪