【離乳食 中期】簡単！アジのうっすら塩焼き★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   あじは3枚におろす。

2. 2

   フライパンを熱し、サラダ油をしき、アジをいれる。

3. 3

   塩をふり、弱火〜中火にして蓋をしながや焼く。

4. 4

   中まで焼けたら出来上がり！