貴婦人の果実！？美生柑でヨーグルト♪（ココア他）レシピ・作り方

Name: 貴婦人の果実！？美生柑でヨーグルト♪（ココア他）
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: 無糖ヨーグルト 大匙５; 美生柑（他の柑橘類でも♪） 半分; 純ココア（ミルクココアでも♪） ひとつまみ; マシュマロ ２．５個; （斜め２つに切っています）

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約10分
100円以下

ジョン・リーバス

｢みしょうかん｣です❤・・❤グレープフルーツに見た目が似ていますが、更に甘くて香り高い感じで瑞々しいです♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

無糖ヨーグルト: 大匙５

美生柑（他の柑橘類でも♪）: 半分

純ココア（ミルクココアでも♪）: ひとつまみ

マシュマロ: ２．５個

（斜め２つに切っています）

作り方

1

器にヨーグルトを入れる。美生柑を一口大に切って周囲に入れる。ココアをかける。
2

斜め２つに切ったマシュマロを、尖った方を突き合せるように中央に飾って出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ビタミン、ポリフェノール、コラーゲンを意識した組み合わせです。５分程度で出来ますが、果物の量が多いので、いつもより皮剥きに時間がかかるかと１０分にしました。

きっかけ

ママレードにする為に買った美生柑をヨーグルトデザートにしました。

公開日：2015/06/12

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪