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離乳食☆里芋と白菜のミルクスープ レシピ・作り方

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naokoji0912
旬の野菜たっぷりで栄養満点です☆

材料（４人分）

さといも
１個
にんじん
１／８本
白菜
２枚
牛乳
１／２カップ
塩
ひとつまみ
だし汁
１カップ
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作り方

  1. 1
    里芋は皮をむき、１センチ角に切ってラップで包み、レンジで１分加熱する。
    にんじんは千切り、白菜は小さめのざく切りにする。
  2. 2
    小鍋にだし汁を入れて沸騰させ、そこへ１の野菜をすべて入れて１０〜１５分ほど弱火で煮込み、野菜が柔らかくなったら牛乳と塩を加えて混ぜ、再び煮立ったら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供の離乳食用に野菜たっぷりのメニューを、と思い考えました。

公開日：2014/10/14
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）里芋

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naokoji0912 はじめまして。野菜大好きな新米主婦です！身近な食材を使って、手軽に作れる料理をご紹介していきたいと思っています。皆さんからのつくったよレポートお待ちしています！！

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