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離乳食後期豆腐野菜おやきレシピ・作り方

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約10分
100円以下

離乳食後期
1食分の野菜とたんぱく質もとれる
野菜嫌いが食べるおやきを
作りました！

材料（20ｇ×4枚人分）

野菜: 40ｇ

豆腐: 40ｇ

片栗粉: 小さじ2

薄力粉: 小さじ1

青のり: 適量

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作り方

1

みじん切りした野菜と
(にんじん、かぼちゃ、玉ねぎ、ほうれん草、大根など)豆腐と片栗粉とコンソメを混ぜて
弱火で焼くだけ！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜を噛まない娘に噛む練習でおやきを作りました！我が家はフリージングしておいた野菜を適当に選んで入れています

公開日：2023/06/03

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カテゴリ: おやき離乳食後期（9～11ヶ月）片栗粉

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