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ツナと玉子のポテトサラダ レシピ・作り方

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めありあん
卵好きににはこたえられない食べごたえのあるポテトサラダです。

材料(2人分)

じゃがいも
1個
1個
きゅうり
2分の1本
ツナ缶
小1個
マヨネーズ
大さじ3
少々
胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいもをお鍋に皮ごと入れかぶるぐらい水をいれて中火にかけ沸騰したらそのまま12分茹でる。串を刺してすっと通ったら、熱いうちに皮をむいてマッシャーでつぶしておく。
  2. 2
    ゆで卵を作る。(水に卵を入れ中火かけ沸騰したら弱火にして10分茹で、冷水にとって冷めたら皮を剥いておく。)8分の1に切る。
  3. 3
    きゅうりを洗ってごく薄い輪切りにし、塩を振って、しんなりしたら軽くしぼる。
  4. 4
    器ににじゃがいも、きゅうり、ツナ、卵を入れ、塩胡椒を少々してマヨネーズを入れ混ぜる。

おいしくなるコツ

じゃがいもは簡単に潰れるぐらいまでしっかりゆでてください。マッシャーがなければヘラで潰しても大丈夫。きゅうりのかわりにコーンなどでも美味しいです。ツナでなくハムやベーコンでも作れます。写真は4人前です。

きっかけ

糖質を少なくめにしてタンパク質の多いポテトサラダを作ってみました。

公開日:2020/12/20

関連情報

カテゴリ
ゆで卵ツナ缶簡単夕食300円前後の節約料理ポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

めありあん 作るのも、食べるのも大好きな食いしん坊。食べ歩いた美味しいものをヒントに、日々の食卓向けにお手軽メニューを工夫しています。

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