レタスとブロッコリーとカニカマと雑穀ごはんのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。

2. 2

   グリーンレタスをちぎって皿にのせ、１のごはんをのせる。

3. 3

   ２にブロッコリーとカニカマをほぐしてのせ、和風ドレッシングをかけていただきます。