納豆とツナと雑穀ごはんのサラダ風♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。

2. 2

   レタスは洗って小さくちぎり、きゅうりは輪切りに、玉ねぎは薄切りにし、納豆は添付のタレを混ぜておく。

3. 3

   盛り付け用の皿にレタスをしいて１と２とツナをのせる。

4. 4

   ３にお好みの量の和風ドレッシングをかけていただきます。